Benessere Blog

Consigli, curiosità e segreti di bellezza, salute e benessere per accompagnarti verso uno stile di vita dal ritmo sano ed equilibrato dalla pre alla post menopausa.

Psicologia

Menopausa: non è solo “affare” da Donne.

Anche gli uomini soffrono per la menopausa

01 giugno 2022 Dott.ssa Alessandra Politi

Tutto scorre: passeggiata lungo i cicli della Vita.

L'infanzia, l'adolescenza, la scoperta del corpo, il rapporto con gli uomini/donne, l'essere (a volte) mamma/papà e poi (non sempre) nonna/o.

28 aprile 2022 Dott.ssa Alessandra Politi

EmozionalMente: le emozioni sono “sentite”

Il cibo non è solo nutrimento e, poiché ci piace giocare con le parole, talvolta con la loro etimologia, potremmo dire che è anche “NutriMente”.

06 aprile 2022 Dott.ssa Alessandra Politi

Marzo: il colore giallo e la donna

Il giallo è per eccellenza il colore del mese di marzo, ma è anche il colore dei cibi ricchi di proprietà nutritive e benefiche per corpo e psiche.

11 marzo 2022 Dott.ssa Alessandra Politi

Le difficoltà psicologiche della donna in menopausa: le risposte della Dott.ssa Politi

Riportiamo l'interessante l'intervista sulle difficoltà psicologiche che attraversa la donna nel periodo della menopausa, rilasciata dalla Dott.ssa Alessandra Politi, Psicologa e Psicoterapeuta parte dell’Equipe Multidisciplinare del metodo Benessere in Menopausa.

12 aprile 2021 Dott.ssa Alessandra Politi